Estado civil: Casada!

Reflexões sobre como os papéis de homem e mulher, marido e esposa, precisam ser realizados com dedicação para o sucesso do casamento.

• Este artigo foi publicado originalmente no blog A vida que você quer e republicado aqui com permissão.
  
  Há 21 anos preencho meu estado civil: casada!
  
  Hoje resolvi escrever sobre relacionamentos e quis começar pelo que mais tenho experiência – o casamento.
  
  Casei-me cedo, com 21 anos, se você fez o cálculo, rapidamente já descobriu que tenho 42 anos e que agora já computo mais dias vividos com meu marido do que com meus pais.
  
  Três anos depois do enlace nasceu meu primeiro filho que ganhou mais duas irmãs ao longo dos anos.
  
  Quando minha caçula nasceu fui surpreendida (sem brincadeira!) mais de uma vez, com perguntas do tipo: "Terceiro? Do mesmo casamento?" e eu ria, pois para mim era natural, mas para muita gente, não.
  
  O fato é que não há receita pronta para longos anos de relacionamento, há equilíbrio matrimonial e amor!
  
  Quando o amor não é o problema, como atingir esse tal equilíbrio matrimonial?
  
  Em primeiro lugar, cada um, homem e mulher, precisa se autoconhecer, saber quais são seus potenciais, seus limites, seus sonhos. Conhecer-se requer olhar para dentro, aceitar-se e ter amor-próprio para que possa compartilhar sua vida com a vida do outro e juntos viverem a vida que se quer viver.
  
  Outro ponto que o casal precisa desenvolver para ter equilíbrio matrimonial é a habilidade de diálogo, sem competição, que vise o bem comum. Tarefa nada fácil, porque quem não quer ter razão?
  
  Uso duas perguntas para ajudar: "Essa decisão fará meu marido feliz?", "Será bom para todos?"
  
  Imprescindível, também, é desenvolver a resiliência. Resiliência é a capacidade de passar por momentos de dificuldade e retornar rapidamente ao ponto de equilíbrio, de calmaria, superando o ocorrido.
  
  Algumas dicas para desenvolver a resiliência:
  
  
  • tenha atitudes positivas;
    
  • procure por novas soluções mediante aos problemas;
    
  • prepare-se para mudanças, comece por encontrar novos caminhos para o trabalho, mude os móveis de lugar, troque de supermercado, experimente novas marcas;
    
  • aprenda com seus erros, tire algo de bom;
    
  • aprenda a equilibrar suas emoções, que tal ativar a espiritualidade?
    
    
  Por fim, eleja mentores, pode ser um casal amigo que inspire vocês, por exemplo. Não hesite em buscar ajuda, o mercado dispõe de profissionais comportamentais que trabalham diretamente com casais e famílias.
  
  Posso afirmar que é possível viver a vida que você quer no matrimônio! Dedique-se!
  

Perguntaram a esta esposa se seu marido a faz feliz: Sua resposta foi inesperada

O que toda esposa precisa ler, compreender e viver em seu casamento se quiser edificar sua casa.

• Esta história roda a internet em vários estilos e traduções diferentes, mas está relatada nos arquivos de seminários da Universidade de Fresno na Califórnia, e aconteceu durante um seminário para casais. Durante o mesmo, um dos palestrantes perguntou a uma das esposas:
  
  "Seu marido lhe faz feliz? Ele lhe faz feliz de verdade?"
  
  Neste momento, o marido levantou seu pescoço, demonstrando total segurança. Ele sabia que a sua esposa diria que sim, pois ela jamais havia reclamado de algo durante o casamento.
  Todavia, sua esposa respondeu a pergunta com um sonoro "NÃO", daqueles bem redondos!
  
  "Não, o meu marido não me faz feliz"!
  
  O marido ficou desconcertado, mas ela continuou:
  
  "Meu marido nunca me fez feliz e não me faz feliz! Eu sou feliz".
  
  "O fato de eu ser feliz ou não, não depende dele; e sim de mim. Eu sou a única pessoa da qual depende a minha felicidade.
  
  Eu determino que serei feliz em cada situação e em cada momento da minha vida, pois se a minha felicidade dependesse de alguma pessoa, coisa ou circunstância sobre a face da Terra, eu estaria com sérios problemas.
  
  Tudo o que existe nesta vida muda constantemente: o ser humano, as riquezas, o meu corpo, o clima, o meu chefe, os prazeres, os amigos, minha saúde física e mental. E assim eu poderia citar uma lista interminável.
  
  Eu preciso decidir ser feliz independente de tudo o que existe! Se tenho hoje minha casa vazia ou cheia: sou feliz! Se vou sair acompanhada ou sozinha: sou feliz! Se meu emprego é bem remunerado ou não, eu sou feliz!
  
  Hoje sou casada mas eu já era feliz quando estava solteira.
  
  Eu sou feliz por mim mesma. As demais coisas, pessoas, momentos ou situações eu chamo de "experiências que podem ou não me proporcionar momentos de alegria ou tristeza".
  
  Quando alguém que eu amo morre, eu sou uma pessoa feliz num momento inevitável de tristeza.
  Aprendo com as experiências passageiras e vivo as que são eternas como amar, perdoar, ajudar, compreender, aceitar, consolar.
  
  Há pessoas que dizem: hoje não posso ser feliz porque estou doente, porque não tenho dinheiro, porque faz muito calor, porque está muito frio, porque alguém me insultou, porque alguém deixou de me amar, porque eu não soube me dar valor, porque meu marido não é como eu esperava, porque meus filhos não me fazem felizes, porque meus amigos não me fazem felizes, porque meu emprego é medíocre e por aí vai.
  
  Amo a vida que tenho mas não porque minha vida é mais fácil do que a dos outros. É porque eu decidi ser feliz como indivíduo e me responsabilizo por minha felicidade.
  
  Quando eu tiro essa obrigação do meu marido e de qualquer outra pessoa, deixo-os livres do peso de me carregar em seus ombros. A vida de todos fica muito mais leve.
  
  E é dessa forma que consegui um casamento bem sucedido ao longo de tantos anos."
  
  Nunca deixe nas mãos de ninguém uma responsabilidade tão grande quanto a de assumir e promover sua felicidade! SEJA FELIZ, mesmo que faça calor, mesmo que esteja doente, mesmo que não tenha dinheiro, mesmo que alguém tenha lhe machucado, mesmo que alguém não lhe ame ou não lhe dê o devido valor.
  
  E isso vale para mulheres e homens de qualquer idade.
  

Meu marido e suas amigas no WhatsApp

Eles dizem que é só amizade. Outros colocam senha no celular para a esposa não ver o que conversam. Se isso acontece com você ou alguém que você conhece, leia este artigo AGORA.

• Tudo começa muito inocentemente. Participa-se de um grupo aqui, dá-se uma opinião sobre algum tema ali, adiciona-se uma pessoa que nos identificamos, e o fatídico bate-papo hora ou outra se inicia.
  Isso parece ser uma epidemia. Recebemos dezenas de e-mails diariamente com esposas magoadas e preocupadas com sua família de homens que possuem suas "amigas" no WhatsApp. Outras relatam que os mesmos até senha colocaram nos celulares para que elas não vejam suas conversas. Isso não acontece somente com esposas. É crescente o número de maridos dizendo que suas esposas têm "amigos" no Whatsapp ou mesmo Facebook.
  

• Aos maridos ou esposas que escondem "amigas" ou "amigos" um do outro

  Sem muitas explicações, vou direto ao ponto: Se você esconde qualquer amizade que seja de seu cônjuge, real ou virtualmente falando, você pode estar cometendo infidelidade.
  
  
  Se você tem qualquer tipo de problema com sua esposa, resolva-o. Sua fuga de qualquer problema e a apatia em consertá-los, criará outros ainda piores.
  
  Se você acha que a grama é mais verde do outro lado da cerca, que a "amiga" é melhor do que sua esposa, você está enganado.
  

• Às "amigas" ou "amigos" de pessoas casadas na rede

  A questão é muito simples: Não faça a ninguém o que não gostaria que alguém fizesse a você.
  Uma pessoa que se envolve com outra que seja comprometida ou casada precisa urgentemente rever seus conceitos de vida. Leia o artigo As desvantagens de ser a outra. Porque, na verdade, isso é o que você o será: a outra.
  Se você já está envolvida com alguém que mentiu que era casado, e agora que descobriu, você o ama e não sabe o que fazer, leia o artigo O inferno de um triângulo amoroso para saber como sair dessa situação com urgência, antes que isso destrua completamente sua sanidade.
  

• A todos que estão sofrendo com essa situação

  Casamento não é conto de fadas. Há altos e baixos, alegria e tristeza, saúde e doença, e geralmente isso acontece nos detalhes do dia a dia, não apenas em grandes tragédias. Fiquem atentos. Não deixem a rotina lhes arrastar para uma relação robotizada e sem sentimento.
  
  Leia e releia com seu cônjuge se necessário o artigo 4 verdades que ninguém lhe contou sobre casamento.
  
  Construam juntos uma relação verdadeira, forte suficiente para vencer os obstáculos e preparada para evitar as ciladas que a vida coloca.
  
  Cuide de você, de sua autoestima. Um casamento bem-sucedido é feito de duas pessoas inteiras, que se dedicam uma à outra e à manutenção da família. Dá trabalho sim, mas é recompensador e demonstra exemplo para uma vida, principalmente se você tem filhos.
  

• Se você tem filhos, atenção

  Não se engane, seus filhos estão observando a dinâmica amorosa dos pais, entre você e seu marido ou esposa. Eles repetirão o que estão aprendendo em casa em sua própria vida.
  O que você quer para seus filhos? Pais e mães honestos sempre dirão que querem o melhor para eles. Mas dizer apenas não basta. É preciso dar o exemplo. Filhos não precisam de pais perfeitos, mas de pais que lhes deem o exemplo de como lidam com os problemas e lutam pela família, acima de tudo.
  Para isso, você precisa aprender a perdoar. Se não o fizer estando com seu cônjuge, a pessoa que prometeu num altar ser fiel por toda a vida, será depois, após um divórcio para sequer conseguir viver. O perdão liberta você e lhe permite seguir em frente.
  

• Reconquistando a confiança e perdoando sinceramente

  
  Perdoar significa que você entende que esperança não é querer mudar o que passou, mas aplicá-la na construção de um futuro melhor. Não são casamentos com problemas que causam infidelidade, mas a deslealdade que causam maus casamentos. E lealdade é uma das características mais importantes que uma pessoa pode cultivar em si, num casamento, e como pai ou mãe.
  Seja você religioso ou não, há um fato a ser lembrado: A maior traição conhecida na história do mundo foi relatada por Jesus Cristo, de seu apóstolo Judas. Como Judas traiu Jesus? Com "apenas" uma mentira, e isso causou o sofrimento de Quem demonstrou o maior amor que jamais existiu.
  Retire a mentira de sua vida. Seja fiel a si mesmo e às pessoas que constituem sua família: Seu cônjuge é a mais importante de todas para manter sua família intacta. Sua família é a única que estará ao seu lado na doença e na tristeza.
  

Estudos comprovam: Ir para a cama sem resolver uma briga pode ser uma boa ideia

Sempre ouvimos falar que nunca devemos ir para a cama sem fazer as pazes com o cônjuge. Mas será que isso realmente é uma boa ideia? Esta pesquisa responde.

• O ideal é que toda desavença, discussão ou diferença seja resolvida entre o casal antes de dormir. Mas, você já tentou ficar discutindo, cobrando e brigando a noite inteira sem sucesso, e no dia seguinte as coisas estão ainda piores?
  
  Isso tem um motivo. Um estudo da Universidade de Berkeley da Califórnia, publicado recentemente no Jornal de Psicologia Social e Ciência da Personalidade, revelou que casais brigam muito mais após uma noite de sono mal dormida, pesquisando em torno de 150 casais que, quanto menos tempo de sono, maior e mais profundas as brigas. Outro estudo, realizado pela Universidade de Pittsburgh, encontrou um detalhe ainda mais interessante: quando principalmente as esposas não conseguem ter uma boa noite de sono, casais tendem a entrar em conflito com mais facilidade. Um terceiro estudo, realizado pela mesma universidade, revela que um casamento feliz consequentemente diminui consideravelmente o risco de ter problemas de sono.
  Ou seja, o que vem primeiro, a noite de sono bem dormida para a felicidade no casamento ou a felicidade no casamento para uma noite bem dormida e um dia seguinte em harmonia com a vida e com o amor?
  As conclusões finais sobre estudos feitos com casais e sono revelam que alguns casais possuem alguns hábitos ruins relacionados ao sono ou a hora de dormir que transformamos em 6 fatores de risco para o casamento, ou seja, isso pode realmente influenciar na paz da vida a dois. Mas eles possuem soluções. São eles:
  
  
  • Roncar: É necessário que se verifique o problema a fundo. Pode ser apnéia, problemas dentários ou travesseiro ruim que fazem um cônjufe roncar e atrapalhar o sono da outra pessoa, aumentando o estresse e a indisposição durante o dia seguinte. Isso parece piada mas não é: 26% dos casais reclamam que nunca mais dormiram como necessitam devido ao ronco do cônjuge.
    
    
  • Comer na cama: Nem na cama, nem perto da hora de dormir. Entre os casais entrevistados, 24% reclamaram do cônjuge que come na cama na hora de dormir, e os mesmos 24% reclamaram que o cheiro de comida no quarto ou farelos de alimentos na cama os estressam.
    
    
  • Hora de dormir e de acordar: Entre os entrevistados, 15% reclamam da incompatibilidade de horários, a que horas um ou outro dorme ou acorda, interferindo no próprio sono.
    
    
  • Luz no quarto: Da mesma forma, 12% dos casais reclamam que a outra pessoa precisa ter alguma fonte de luz no quarto, o que atrapalha o sono tranquilo, ideal para não ter um dia seguinte cheio de estresse.
    
    
  • Colchão ruim: Entre os casais entrevistados, 15% culpam a falta de romantismo no casamento devido ao colchão ruim, o que, consequentemente, não lhes deixa descansar a contento.
    

• Soluções

  1. Mantenha o quarto intocável, como um refúgio e um verdadeiro ninho para o casal.
     
     
  2. Não coma no quarto, muito menos na cama.
     
     
  3. Entrem num consenso sobre as luzes acesas, desenvolva novos hábitos para que ambos possam ter uma boa noite de sono.
     
     
  4. Estabeleçam horários e hábitos que ajudem a todos terem uma melhor noite de sono.
     
     
  5. Procure um médico para cuidarem dos problemas que envolvem o ato de roncar e/ou levantar muitas vezes para ir ao banheiro.
     
     
  6. Caso precisem levantar a noite, tentem não fazer tanto barulho para não acordar o outro.
     
     
  7. Desliguem-se de eletrônicos 2 horas antes de dormir.
     
     
  8. Não comam nada pesado pelo menos 3 horas antes de dormir.
     

• Sobre ir para a cama brigados ou em paz

  É ideal que possam resolver os problemas antes de dormir, mas se verificarem que o outro, ou ambos, estão cansados de um dia de trabalho fora do lar ou no lar, cedam à tentação de adentrarem a noite brigando. Descansem, durmam, esfriem a cabeça, e conversem civilizadamente no dia seguinte sobre o problema, independente do mesmo.
  
  Estresse e cansaço aumentam as chances de más decisões, diminuem a prontidão e paciência, dobram o risco de irritação e podem minar um casamento pela raiz.
  
  Usem o bom senso.
  
  Uma vez que todos esses conflitos estejam resolvidos, invistam na relação .
  

10 coisas que você jamais deveria fazer num relacionamento, segundo crianças de 10 anos de idade

Saiba o que crianças de dez anos pensam sobre relacionamento de casais e aprenda com elas. Escutar a impressão das crianças sobre relacionamento de casais é fonte intensa de reflexão.

 

Créditos site www.familia.com.br

• Meus sobrinhos, Catarina e Natan (Natan e Catarina são sobrinhos de Suely Buriasco autota dessa reportagem), de dez anos cada, resolveram dar palpite nos meus artigos, ela dá dicas dos erros dos homens e ele das mulheres nos relacionamentos. E não é que as ideias são boas?
  
  
  
  (Natan e Catarina, sobrinhos de Suely Buriasco)
  Para os pais é muito interessante saber como as crianças pensam sobre assuntos que, teoricamente, seriam "de gente grande" e por isso enumerei as dicas respeitando a maneira como elas falaram.
  Segundo elas, homens e mulheres erram quando:
  

• 1- "A mulher pergunta se está bem e o homem manda a real"

  A mulher sabe quando está acima do peso; o marido não precisa dizer "você engordou", por exemplo. Não se trata de mentir, mas ser agradável é fundamental.
  

• 2- "A mulher está brava e o homem em vez de ficar quieto, responde"

  Eles argumentaram que quando o homem retruca, instiga a briga. Penso que nesse caso poderíamos generalizar, ou seja, quando um estiver bravo, melhor que o outro não responda.
  

• 3- "Após uma discussão o homem fica emburrado, ao invés de conversar para ver se eles se entendem"

  Muitos cônjuges prolongam o problema ficando de mau humor, às vezes, por vários dias. O ideal é que, depois do calor da discussão, eles conversem e busquem se entender, para juntos encontrarem um consenso.
  

• 4- "É irritante quando as mulheres melecam os homens com batom"

  Vai aí uma boa dica para as mulheres; então elas se maquiam para ficar bonitas e acabam irritando seus parceiros. Bom senso é fundamental até mesmo no uso de maquiagem!
  

• 5- "A mulher liga e o marido diz que está ocupado e ela continua falando"

  Principalmente se o marido está em horário de trabalho. Não custa nada perguntar se ele pode falar naquele momento e, claro, não se magoar se ele disser que não.
  

• 6- Mulher vive reclamando: você não tem tempo para mim seu trabalho é mais importante que eu"

  Acho que as mulheres têm que refletir muito sobre isso; parece que já existe um estigma de que reclamamos demais. O trabalho precisa ser visto como algo que é feito em prol da família e nunca como concorrência a ela.
  

• 7- "O homem pede para ela ficar calma, antes de falar, quando é algo que provavelmente vai irritar ela"

  A explicação para essa dica é muito interessante; segundo eles quando o homem pede calma, a mulher já se desespera, ou seja, antes mesmo de saber o porquê já entram em clima de briga.
  

• 8- "O homem interrompe, tentando explicar e a mulher fica repetindo, cada vez mais alto"

  Interromper uma mulher nervosa é o mesmo que colocar lenha na fogueira; ela não se sente compreendida e, instintivamente, vai repetir sempre em voz mais alta, afinal, ela quer ser ouvida.
  

• 9- "Um quer conversar e o outro fica mexendo no celular"

  O celular como os computadores de forma geral estão dando o que falar no quesito relacionamento. A internet tem muita coisa boa a oferecer, as redes sociais propiciam muitos encontros, mas não pode substituir as relações físicas, principalmente o diálogo do casal e da família.
  

• 10- "Um economiza e o outro gasta demais"

  Questões financeiras são, nitidamente, fontes constantes de conflito entre cônjuges. Quando um acordo não é estabelecido e respeitado, as brigas podem ser tão constantes que se tornam fatais para o relacionamento.
  As crianças, realmente, têm muito a nos ensinar, não é mesmo?
  

Esposas, vocês ainda podem fazer 2015 ser o ano mais feliz do seu casamento

Experimentem estes 10 passos simples, e vocês terão um casamento feliz em 2015 e “para sempre".

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  O Ano Novo chegou, há uma expectativa de felicidade no ar. Mas, pode ser de miséria, se nós a escolhemos. Esse é o ponto - nós temos que escolher. Aqui estão 10 maneiras infalíveis em que as esposas podem fazer a felicidade acontecer.
  

• 1. Lembre-se de como você se sentia por seu marido na lua de mel

  Você estava superapaixonada por ele. Feche os olhos e recupere essa lembrança. Pense sobre como foi e como você se sentiu. Saboreie o pensamento. Escolha sentir os mesmos sentimentos de novo (por pelo menos alguns minutos) muitas vezes.
  

• 2. Olhe para o seu marido com novos olhos

  Veja o homem trabalhador que ele é. Se ele tem alguns - ou mais do que alguns - cabelos brancos, pense sobre os sacrifícios que ele fez para manter você e sua família. Encha seu coração de gratidão por tudo o que ele tem feito para abençoar sua vida.
  

• 3. Limpe todos os pensamentos negativos sobre ele

  Já que todos nós temos falhas, é provável que você tenha se casado com um cara de qualidade. Caso contrário, você nunca teria escolhido dizer "sim". Concentre-se nas boas qualidades do seu marido. Anote algumas para ajudar a gravá-las em sua mente. É muito fácil esquecê-las quando pequenos delitos conjugais - como meias sujas no chão - ocorrem. Livre-se de pensamentos negativos e pense positivo.
  

• 4. Mime-o com uma massagem nas costas depois de um árduo dia de trabalho (pelo menos algumas vezes)

  Ele vai adorar a atenção. Ele vai lhe dizer alto e claro que você está pensando nele e em suas necessidades. Diga "eu te amo" com as mãos de uma forma que toque seu coração. Seu tigre bravo irá começar a ronronar como um gatinho num instante.
  

• 5. Procure oportunidades para elogiá-lo

  Pegue-o desprevenido com um elogio divertido, como "Eu vi você ajudar o nosso vizinho velhinho com a lata de lixo, e achei que foi muito legal da sua parte", ou "Você é tão bonito. Você faz aquela camisa do mercado parecer que veio de uma boutique de luxo".
  

• 6. Elogie-o na presença de outras pessoas, de maneira que ele possa ouvir

  Isto é especialmente eficaz quando feito com seus sogros. É simples. Quando vocês estiverem jantando, por exemplo, diga algo como: "Eu gostaria que você pudesse ter visto... (seu marido) brincando com nosso filho ontem. Ele é um pai incrível." Ou, em conversa com os seus amigos diga: "Meu marido preparou um jantar ontem à noite e estava absolutamente delicioso."
  

• 7. Fale com ele

  Deixe-o compartilhar seus sentimentos, sem interrompê-lo. Ouça as suas esperanças e sonhos. Às vezes, ele só precisa saber que você se importa com o que ele está passando. É bom ter uma esposa que realmente se preocupa com o que está em sua mente - sem tentar "consertá-lo". A grande poeta, Maya Angelou, disse o seguinte: "Eu aprendi que as pessoas esquecem o que você disse, as pessoas esquecem o que você fez, mas as pessoas nunca esquecerão como você as fez sentir." Isso definitivamente se aplica aos nossos companheiros.
  

• 8. Arrume-se para ele

  É muito agradável para um marido ver sua esposa lindamente arrumada para uma ocasião especial. Essa ocasião especial pode ser na cozinha fazendo panquecas para a família ou saindo juntos para se divertirem. É claro que, "lindamente arrumada" na cozinha não vai ser a mesma coisa como quando você se veste para sair à noite, mas você ainda fica muito bonita com jeans e uma linda camiseta toda gasta - mas com um grande sorriso.
  

• 9. Faça os momentos de aconchego com ele memoráveis

  Não há necessidade de elaborar nada aqui. Apenas certifique-se de ter alguns divertidos momentos íntimos juntos, apreciado por ambos.
  

• 10. Orem juntos

  Quando for sua vez, agradeça a Deus por abençoá-la com um bom homem. Orar juntos é uma ótima maneira de aumentar a sua felicidade e lidar com os desafios da vida. Não há nada como trazer esta poderosa terceira pessoa para o seu casamento.
  
  Façam essas 10 coisas, e vocês terão a certeza de ter um feliz casamento neste ano e "Para sempre".
  
  Traduzido e adaptado por Stael Pedrosa Metzger do original Wives, you can make 2015 your most happily married year yet.
  

4 verdades que ninguém lhe contou sobre casamento

Você acha que sexo bom, dinheiro no banco e fidelidade são as coisas mais importantes para um casamento? Então você está bem MAL-informado.

• A maioria das pessoas sabe que a vida não é um conto de fadas, e está ciente que para um casamento ser bem sucedido, tanto marido quanto esposa precisam fazer sua parte.
  Mas, aqueles de nós que estão casados ou já passaram por isso sabem que, embora o casamento não seja um bicho de sete cabeças, também não é absolutamente para os desavisados ou despreparados. Queremos acreditar que o amor pode superar tudo, e realmente pode, mas geralmente são as coisas menos românticas de um casamento que nos ensinam mais sobre nós mesmos, sobre o outro, e o que realmente é o amor.
  Então, aqui estão 4 verdades reais que não estão nos livros de contos de fadas que você deve estar ciente para que possa ser mais feliz. Desta forma saberá o que esperar e o que fazer para viver um casamento de verdade:
  

• 1. Casamento é um convênio de fidelidade e comprometimento

  Quando jovens, achamos que se encontrarmos a pessoa certa, seremos felizes para sempre. Um dia despertamos do sonho e vemos que, por mais que amemos aquela pessoa e ela seja fantástica, ela não nos faz feliz em todos os momentos todos os dias. Aí você olha para aquela pessoa e pensa: “Então é isso? Só isso?”
  Realidade: Sim é. E é absolutamente isso que você aceitou no altar. Você já passou as fases da conquista, da preparação para a cerimônia, do deslumbre da recepção. Geralmente quando se ouve “na alegria e na tristeza, na saúde e na doença”, pensa-se logo em uma grande tragédia. Mas, na verdade, são os pequenos momentos não tão perfeitos do dia a dia que requerem um entendimento maior da fidelidade e comprometimento entre ambos. Se você não estiver preparado para isso e alimentar decepções, frustrações e momentos de solidão, você não aprenderá que o casamento não é o destino, mas uma viagem que pode trazer tristezas ou alegrias, saúde ou doenças, igualmente.
  O que fazer: O casamento é a base da família. Um casamento bem sucedido forma pais e mães engajados em ensinar seus filhos por exemplo, inclusive a como trabalhar os problemas da vida. Tire a palavra divórcio de seu dicionário. Tenha paciência, busque a ajuda divina e, juntos, vocês poderão experimentar e aprender que a realidade do casamento traz mais felicidade que qualquer conto de fadas. Pode ser difícil e frustrante às vezes, mas repleto de força, encantamento real e amor em progresso. Há muitas pessoas certas. Não existe somente uma alma gêmea. O que existe são casais que sabem trabalhar as diferenças e semelhanças a seu favor.
  

• 2. Casamento de sucesso não precisa ter sexo todos os dias

  Há homens mais atraentes que o marido, assim como mulheres que admiram seu marido de cima abaixo e você sabe disso. Um período sem sexo deixa alguns cônjuges preocupados. Alguns homens não conseguem resistir às investidas de outras mulheres assim como muitas mulheres sentem-se na obrigação de ter uma relação sem qualquer ânimo para ‘segurar’ o marido, ou vice-versa.
  Realidade: As mulheres não precisam de relações íntimas todos os dias nem mesmo os homens. Períodos assim são comuns e normais. Alguns pensam que isso só acontece no período de gravidez e pós-parto ou mesmo em caso de doença, mas muitas vezes sem motivo nenhum também acontece, e isso não significa que a chama tenha se apagado e que nunca mais você terá sexo na vida, a ponto de correr procurar outra pessoa e colocar tudo a perder. Significa apenas que talvez, esta semana, dormir é mais necessário. Não acredite em todas as estatísticas que dizem que ‘casais felizes fazem sexo 3 vezes por semana’, pois a realidade é bem diferente.
  O que fazer: Tente focar em seu ritmo e no do cônjuge. Consulte um médico. Há problemas hormonais? Outros problemas de saúde? O desejo ou a libido estão em baixa? Há algum problema entre vocês mal resolvido? Depressão? Você precisam descobrir a raiz do problema. Se não existirem maiores problemas que proíbam o relacionamento sexual saudável entre o casal, o segredo é, se você não tiver relações sexuais completas com a mesma frequência de antes, tenha certeza que o carinho está presente de alguma forma, que estão sempre próximos, seja em forma de beijos, abraços, toques, massagens, conversas, passar o tempo juntos e criar momentos românticos. Dê atenção, olhe nos olhos, vá com calma. Divirtam-se juntos. A vida acontece e há muitas formas de manter a chama acesa, além de ambos terem consciência que o sexo também precisa evoluir na qualidade proporcional ao amor. Quantidade não significa nada e não garante felicidade no casamento.
  

• 3. Casamento feliz inclui duas pessoas inteiras e dispostas

  Se você acha que em um casamento bom e verdadeiro não existem brigas e que as pessoas mudam depois que se casam, está enganado. Se você procura pela ‘tampa da sua panela’, pela ‘metade da laranja’, está procurando errado. Cada pessoa é única e traz 100% de bagagem, precisa amar-se para poder amar o outro.
  Realidade: Casamento precisa de muito trabalho e alguns limites, às vezes você vai dormir zangado e acordar ainda mais zangado. As coisas não acontecerão da forma que você quer, haverão conflitos e você descobrirá que a única pessoa que você pode mudar é você mesmo, não pelo outro, mas por sua própria sanidade. E isso é justamente a magia do amor dentro do casamento! Seres humanos não são criaturas simples. O trabalho exigido no casamento não é apenas ter paciência, mas conforme você exercita essa virtude, irá notar que ambos estão em evolução.
  O que fazer: Não seja tão exigente consigo mesmo ou com o outro. Acalme-se. Às vezes dormir ajuda a colocar as ideias em ordem. Não decida nem insista quando ambos estiverem nervosos. Discussões acontecem somente com pessoas que são íntimas umas das outras. Reconheça que vocês estão sendo exatamente quem são e isso é ótimo! Deixe as emoções se acalmarem. Ouça. Reconheça que nem sempre você está certo em tudo e cultivar o orgulho só trará outros problemas. Quanto mais você apreciar seu cônjuge por quem ele realmente é, mais você o respeitará, mais o ouvirá, e ele fará o mesmo por você. O essencial é trabalharem juntos nas diferenças e melhorarem a si mesmos para uma relação total e completa como duas pessoas inteiras.
  

• 4. Casamento com amor necessita de progresso sem egoísmo

  Se temos problemas quanto a confiar nos outros, quando o cônjuge for muito pontual ou carinhoso, vamos desconfiar de algo. Se ele faz uma coisinha errada, pronto! No fundo, acreditamos que sabíamos que ele logo ‘tiraria a máscara’, ‘porque todos eles são iguais’, ‘porque deve estar me traindo’, etc. Se ele erra de novo, então, tudo está perdido. A rotina vira cobrança e acusação, dizemos que ele está nos provocando, jogamos tudo na cara dele por tanto que fazemos, pensamos até em divórcio!
  Realidade: Conforme a vida e principalmente o casamento acontece, descobrimos do que somos feitos. Nossos medos e inseguranças podem se transformar nas pedras de tropeço da relação. Se este tipo de comportamento está acontecendo a você, porque já sofreu uma decepção, já foi enganado ou traído, não teve exemplo bom em casa, etc., PARE! Agora!
  O que fazer: Olhe profundamente em sua alma. Ore. Jesus Cristo tem o poder de curar as falhas de nossa personalidade também! Consulte um bom amigo preparado para o que ele tem a lhe dizer. Procure um terapeuta se for o caso. Abra os ouvidos e o coração para reconhecer e aceitar seus problemas, busque soluções e, acima de tudo, trabalhe duro para se livrar deles. Aceite que você precisa buscar seu equilíbrio para ter uma relação equilibrada. Reconheça suas falhas. Recupere sua autoestima. Abra os olhos e enxergue que a visão que você tem de como uma relação deve ser, pode ir ao encontro ou contra as relações que você conheceu ou teve em sua vida. Confronte-se! Mude! Foque nas coisas positivas que seu cônjuge faz, trabalhe seus problemas internos, tenha compaixão por você.
  O casamento não é como o namoro. As pessoas evoluem e a vida acontece. Mas há uma beleza recompensadora no casamento que não encontramos em nenhum outro tipo de experiência. É uma relação repleta de altos e baixos que traz lições difíceis onde, basicamente, ninguém está completamente preparado. Mas, no final, estas são justamente as coisas que fazem a vida juntos rica de experiências e vitórias, tornam o amor real mais forte e profundo e, consequentemente, merecedor da felicidade duradoura.

10 maneiras comprovadas para fazer sua esposa feliz

Um homem, marido de uma esposa feliz, dá 10 dicas sobre como fazer a sua esposa feliz.

• Quando encontramos alguém muito especial em nossa vida e essa pessoa faz com que nosso coração acelere de uma forma inexplicável, o que mais desejamos é sempre ficar ao lado desta pessoa e fazer tudo pra deixar essa pessoa feliz. Somos bastante criativos quando a tarefa é conquistar, cortejamos, levamos em inúmeros lugares. Aí nos casamos o tempo vai passando caímos na síndrome do trabalho e da correria da vida cotidiana. O excesso de responsabilidade vai aos distanciando daquela que amamos e o amor se não for alimentado vai esfriando.
  

• Então o que devemos fazer?

  Por vezes ficamos extremamente atarefados que nos esquecemos de coisas pequenas que podem fazer uma grande diferença em nosso relacionamento. Quando chegamos em casa nem imaginamos como foi o dia de nossa esposa. E por vezes nem perguntamos.
  É sempre com um sorriso que queremos encontrar nossa esposa no final de cada dia. Isso é o que todo marido deseja. Você já parou pra pensar o que você pode fazer para que a sua esposa possa lhe receber sempre desse jeito? Há muitos fatores que podem deixar nossas esposas sem o sorriso, mas não importa qual foi o exato motivo que a deixou desse jeito. O nosso objetivo aqui não é a causa, mais como deixá-la mais feliz. Então pegue um lápis e papel e anote essas 10 dicas. Não precisa fazer tudo no mesmo dia, mas faça constantemente, e procure fazer de uma forma natural.
  
  Então vamos lá:
  
  
  1. Várias vezes ao dia, cante uma das músicas prediletas dela, mesmo que não saiba a letra, mais o seu esforço já alegrará o dia dela.
     
     
  2. Faça umas das tarefas rotineira dela de preferência sem avisä-la. Será para ela uma grata surpresa.
     
     
  3. Nunca deixe passar um dia sem dizer o quanto a ama.
     
     
  4. Convide-a um dia para sair sem dizer o local. Deve ser um lugar especial para os dois.
     
     
  5. Esconda pequenos bilhetes pela casa com declarações de amor.
     
     
  6. Mande mensagens de textos para ela, afinal quando você a namorava as comunicações eram constantes.
     
     
  7. Falando em comunicação e acho isso muito importante no casamento, tire um tempo do seu dia para ouvir sinceramente o que ela tem a lhe dizer.
     
     
  8. Estamos chegando ao fim de nossa lista, recorra à beleza das flores, pois qual a esposa que não ficaria feliz em receber?
     
     
  9. Prepare uma refeição para ela, mesmo que seja simples, mas não salgue nem deixe queimar, pode pesquisar uma receita na internet, mostre o chef que há em você.
     
     
  10. Tire-a para dançar dentro de casa mesmo, crie um ambiente romântico e uma boa música.
      
  Seguindo essas sugestões com certeza você terá oportunidade de fazer sua esposa mais feliz, mas não exagere na surpresa, pois ao invés de sorriso, lágrimas poderão surgir.
  
  Maridos, apliquem o quanto antes essas 10 dicas para que mais sorrisos vocês possam desfrutar juntos.
  
  Afinal de contas, rir ainda é o melhor remédio.
  

Como um filho homem enxerga sua mãe

O que a mãe representa para seu filho? Ela é o centro de seu universo, tudo gravita em torno dela. Ela é o seu apoio e aconchego e ele a ama mais que tudo.

• A figura da mãe, importante em todas as linhas de pensamento psicanalítico é, sem dúvida, a figura crucial do processo de humanização [do filho]. Para Lacan, ela é o “outro primordial”. E é indiscutível que a criança cria o mundo a partir de sua relação com a mãe, sendo fruto de projeções e identificações.
  Os meninos têm uma relação calorosa com a mãe. Os filhos homens são carinhosos e querem estar perto dela e protegê-la. É um comportamento natural. Para eles, somos as mulheres mais lindas, mais perfeitas e mais corretas do mundo! Os nossos defeitos são praticamente invisíveis. Nos protegerão com todas as forças, sempre que precisarmos! Acreditam em tudo que dizemos.
  Embora algumas pesquisas apontem para uma menor interação física dos pais com os meninos do que com meninas, isso não muda a realidade das meninas não serem as únicas que precisam ser abraçadas e acariciadas! Os abraços da mãe e do pai ajudarão o menino a se sentir seguro e protegido.
  

• O relacionamento entre uma mãe e seu filho

  O pai representa o lado aventureiro, brincalhão, viril, com a possibilidade de brincadeiras mais arriscadas e de maior impacto físico. A figura paterna representa o afastamento do mundo materno, do conforto e segurança que o seio materno proporciona, dando ao menino equilíbrio e autonomia para crescer e amadurecer.
  Ao passo que a mãe representa para o filho, o bem, a previdência, a lei, em uma palavra, a Divindade em uma forma acessível à infância. (Henry Fredéric Amiel)
  O equilíbrio na relação mãe e filho é fundamental para o crescimento e desenvolvimento normal da personalidade da criança. O menino precisa sentir que é aceito e amado incondicionalmente, que pode se aproximar e buscar proteção a qualquer momento e será bem acolhido. Negar esse acolhimento é afastar irremediavelmente o filho de si. A mágoa adquirida na infância molda o caráter; os maus-tratos físicos e/ou psicológicos vindos da pessoa que o menino mais ama e confia, frustra, castra e o faz sentir que o mundo é hostil e ele deve responder à altura, com violência e autodefesa.
  O que os filhos esperam de suas mães?
  

• 1. Amor

  Diga a seu filho o quanto você o ama, deixe isso bem claro e demonstre por seus gestos de aceitação e acolhimento incondicional. Assim ele refletirá esse amor a você e aos outros.
  

• 2. Ensino

  Ele quer e precisa ser ensinado. Ensine-o a fazer o bem, a diferença entre o certo e o errado, a ser autossuficiente, independente e capaz de realizar.
  

• 3. Experimentar

  Não ensine tudo, não mostre todos os caminhos. Instrua-o, dê-lhe bons exemplos e deixe-o experimentar por si e aprender à sua maneira.
  

• 4. Correção amorosa

  Dê a ele espaço para errar, corrija seus erros com firmeza, mas com bondade. Ele está aprendendo, é tempo de errar. A correção irritante ou humilhante produz efeito contrário.
  

• 5. Limites

  Se seu filho não tiver limites, ele não terá disciplina. Sentir-se-á sem confiança. Consequentemente terá dificuldades de realização e cumprimento de tarefas. Por outro lado, se seu filho sentir que você não pode controlar seu comportamento inadequado, ele pode sentir ser mais forte que você e tentará manipulá-la.
  

• 6. Realidade

  Seja direta e realista com seu filho. Não crie ilusões para que sejam destruídas mais tarde. Seja honesta, não tente ser infalível, não tente fazer tudo por ele. Seja você mesma e dê a ele o mesmo espaço de ser quem ele é. Não lhe dê tudo o que ele deseja. Não cubra seus erros. Deixe-o aprender que existem consequências.
  

• 7. Contato físico

  Abrace e beije seu filho, olhe em seus olhos, sorria para ele, brinque com ele. Deixe-o procurar sua mão quando precisar de apoio, deixe-o encontrar seus olhos de aprovação quando se sentir inseguro. Deixe que encontre seus braços quando estiver feliz ou precisar chorar.
  E toda mulher que se torna mãe, seja de seus próprios filhos ou filhos gerados por outra, descobre que o filho que depende do seu amor e da segurança que ela transmite, é o melhor presente que Deus lhe deu.

Como uma filha mulher enxerga seu pai

O pai é fundamental no processo de desenvolvimento emocional e social das filhas. O pai é seu exemplo masculino. Um bom pai, mostrará ? menina que tipo de homem ela deve buscar no futuro para se relacionar.

• Os pais são os primeiros amores na vida das crianças. E não há nada de mal nisso; aliás, é fundamental a existência desse vínculo, pois é a partir dele que as crianças irão formar o modelo de amor que desejam receber no futuro.
  

• A relação da menina com seu pai

  O pai é aquele que vem separar a filha da mãe, permitindo que ela se relacione com "o outro", o diferente. De suma importância para seu amadurecimento emocional. Segundo Freud, esse processo é fundamental também para a orientação sexual da menina na vida adulta. Pois ao ver que a mãe tem um relacionamento com o pai, a menina tende a imitá-la e se apegar ao pai, rivalizando com a mãe pelo amor dele. É muito comum a menina pequena dizer que é "a namorada do papai". Ao perceber que o pai "pertence" à mãe, a menina se identifica com ela e quer ser igual a ela para conquistar o amor do pai. Que mais tarde se manifestará na procura de homens com características semelhantes às dele. Claro, que isso tudo ocorre num nível inconsciente, a criança não sabe que esse processo acontece e nem tem a intenção de que seja assim.
  

• O que a menina deseja de seu pai?

  A menina deseja sentir-se amada e valorizada. Ela quer que o pai note sua beleza, o cabelo arrumado, a roupa nova e seus sucessos na vida. Ela quer elogios e mimos.
  É muito importante que o pai responda a essa necessidade da filha e demonstre que a vê e a aprecia. Dizer a ela que está bonita com o novo penteado, ou com o vestido ou felicitá-la por seu bom desempenho a faz sentir que o pai se importa com ela e a ama.
  Toda menina quer ser a princesinha do papai, e não está disposta a aceitar qualquer tratamento inferior a esse. Críticas, embora se façam por vezes necessárias, não são bem-vindas. Caso o pai necessite fazê-lo, faça com bondade ou delegue à outra pessoa como a mãe, por exemplo. É muito constrangedor para a menina ouvir de seu pai que seu cabelo está feio ou que ela não está cheirando bem.
  

• Como a menina vê o pai?

  O pai é sua primeira referência do mundo masculino e modelo de como um homem deve ser e como deve tratá-la. Se o pai é bondoso, a trata bem e é um exemplo de virtudes, é provavelmente este tipo de homem que a menina procurará quando adulta para relacionar-se. O inverso também é verdade. Se o pai for agressivo, autoritário, desonesto, é o que a filha guardará como "modelo" masculino. Segundo Regina Rahmi, psicanalista, a verdade é "Tal pai, tal namorado, marido...".
  As meninas admiram seu pai, querem agradá-lo, conquistá-lo e receber seu amor. O pai é forte e protetor. Ele é o provedor e pode realizar seus desejos de consumo.
  É dever de o pai ajudar a filha a amadurecer e criar uma identidade própria. A filha deve saber que não precisa se adaptar, imitar alguém ou agradar a um homem para dele receber amor. Para isso o pai deve mostrar amor incondicional por sua filha. Frases como: "Eu não gosto mais de você, porque você falou palavrão" . "Eu não gosto mais de você, porque você não foi aprovada na escola.", dizem à menina que ela deve ser boazinha e fazer o que o pai deseja para ser amada, fazendo-a desenvolver baixa autoestima e insegurança. Ela passa a acreditar que se não é amada é porque é má.
  

• O pai autoritário x pai permissivo

  Segundo a psicóloga Lila Rosana - Ser autoritário pode passar a mensagem para a sua filha que ela tem que se submeter aos homens. Avalie se você precisa ser autoritário sempre, pois deixar algumas decisões nas mãos da filha poderá ajudá-la a amadurecer e a assumir as consequências pelas decisões equivocadas.
  Em contrapartida, fazer tudo o que ela quer, o torna o queridinho dela, mas pode torná-la manipuladora. O pai deve também dar limites.
  
  Conclusão:  Tratar a sua filha com respeito, confiança e amor, fará dela uma mulher segura e hábil para se relacionar não apenas com os homens, mas com todos ao seu redor.

10 coisas a nunca dizer a casais sem filhos

Tem gente que não poupa os ouvidos de casais que estão tentando ter filhos ou os que decidiram não ter crianças... Veja algumas dessas gafes para não cometê-las também.

• Ainda posso lembrar das cobranças por um filho logo depois de casada. Por um tempo não era algo que incomodava. Era uma conversa nova, afinal, antes de casar nunca tinha pensado no assunto e não estava disposta a engravidar no início do casamento. Os anos foram passando e quando já estávamos quase entrando no quarto ano de casamento as perguntas insistentes "Quando vem o herdeiro?" ou "Nossa, vocês ainda não têm filhos?" começavam a perturbar. Aquelas pessoas inconvenientes mal sabiam que os últimos dois anos haviam sido de tentativas, idas ao médico, exames e até um aborto espontâneo. Queríamos um filho, mas não tínhamos. A culpa não era nossa de ainda não pertencer ao "clube dos pais".
  Então se você não quiser que outras pessoas sintam vergonha alheia, por favor, não cometa essas gafes que seguem abaixo.
  

• 1. Quando vocês vão tentar ter um filho?

  Talvez eles já estejam tentando, às vezes, por anos e a infertilidade é que seja o problema. Outras vezes, filho não é a prioridade do casal.
  

• 2. Você vai entender quando for mãe

  Quando a mulher se torna mãe o universo em que ela vive muda e parece que ela sabe tudo. Talvez seja aquele amor incondicional pelo filho que dá resposta para tudo. Porém, quem não tem filhos também pode ter conhecimento nessa causa também, pois já fora crianças, podem ter sobrinhos ou conviver e trabalhar com outras crianças.
  

• 3. Você precisa relaxar. Você vai ficar grávida em algum momento

  Relaxar? E a mulher faz o que com a ansiedade de ver um resultado positivo no teste de gravidez da farmácia? E se tiver que fazer algum tratamento? Obrigada pelo conselho, mas é impossível.
  

• 4. Deve ser ótimo ter tempo para fazer o que quiser

  Não ter filhos não significa que o casal seja desocupado. Eles têm outros afazeres e podem ser tão atarefados quanto um casal com filhos.
  

• 5. Não vou convidá-los porque é uma festa com crianças

  Não decida por eles. Apenas convide e informe que é uma reunião com outras famílias.
  

• 6. Vou te dar umas dicas de como engravidar

  Se você não é uma pessoa extremamente íntima do casal, não pense nisso. Pode confiar, quem quer engravidar já leu tudo o que tem de disponível na internet sobre dias férteis e o que fazer neles.
  

• 7. O seu marido sabe que você não quer ter filhos?

  O que você acha? Com certeza ele deve saber, afinal em um casamento normalmente existe um diálogo aberto entre marido e esposa. Mesmo que não seja uma decisão dos dois, não é algo que alguém de fora deva interferir.
  

• 8. Seu cão é seu bebê

  Tem pessoas que tratam seus animais como pessoas. Outras não. Elas podem ficar ofendidas em você sugerir que ela não sabe a diferença do trabalho que um cachorro e um bebê dá.
  

• 9. Você vai querer ter filhos daqui a uns anos

  É outra questão íntima. Como você pode saber dos sentimentos da outra pessoa? Pense que essa afirmação cai nos ouvidos da mulher que não quer ter filhos da mesma forma que cai nos seus quando alguém sugere que você deve mudar algo na educação da sua família. Chato, não é?
  

• 10. Sem filhos você pode gastar dinheiro com outros projetos

  Para mim essa frase soa com uma pontinha de inveja. O casal trabalhou, poupou e agora tem como gastar com a casa nova, carro do ano ou passeio exótico. Só elogie sem entrar nessas questões de filhos e dinheiro, ou, às vezes, a falta dele.
  Essas perguntas e comentários sobre filhos para casais sem crianças pode magoar e até ofender. Além de ser algo totalmente íntimo (talvez eles não queiram falar que exista um problema de infertilidade), não ter filhos pode ser uma decisão que tomaram em conjunto e, acredite, você não tem nada a ver com isso.
  

O que não se deve falar para as crianças

 O que não se deve falar para as crianças

Pediatra lista 10 coisas que não devemos dizer para as crianças. 

Vale a pena ler, já que isso pode influenciar (e muito!) na personalidade delas. 

1 – Não rotule seu filho de pestinha, chato, lerdo ou outro adjetivo agressivo, mesmo que de brincadeira. Isso fará com que ele se torne realmente isso.
2 – Não diga apenas sim. Os nãos e porquês fazem parte da relação de amizade que os pais querem construir com os filhos.
3 – Não pergunte à criança se ela quer fazer uma atividade obrigatória ou ir a um evento indispensável. Diga apenas que agora é a hora de fazer.
4 – Não mande a criança parar de chorar. Se for o caso, pergunte o motivo do choro ou apenas peça que mantenha a calma, ensinando assim a lidar com suas emoções.
5 – Não diga que a injeção não vai doer, porque você sabe que vai doer. A menos que seja gotinha, diga que será rápido ou apenas uma picadinha, mas não engane.
6 – Não diga palavrões. Seu filho vai repetir as palavras de baixo calão que ouvir.
7 – Não ria do erro da criança. Fazer piada com mau comportamento ou erros na troca de letras pode inibir o desenvolvimento saudável.
8 – Não diga mentiras. Todos os comportamentos dos pais são aprendidos pelos filhos e servem de espelho.
9 – Não diga que foi apenas um pesadelo e mande voltar para a cama. As crianças têm dificuldade de separar o mundo real do imaginário. Quando acontecer um sonho ruim, acalme seu filho e leve-o para a cama, fazendo companhia até dormir.
10 – Nunca diga que vai embora se não for obedecido. Ameaças e chantagens nunca são saudáveis.

11 fotos que os pais não devem publicar nas redes sociais!

11 fotos que os pais não devem publicar nas redes sociais!

texto do site justrelmoms.com.br de 14 de abril de 2014.

Nos dias atuais, as redes sociais estão cada vez mais presentes em nossas vidas e nas de nossos filhos. Muitas vezes nós comprometemos a segurança deles e a nossa ao publicar fotos de maneira ingênua, sem saber ao certo os problemas que isso pode causar!

Os sites Delas e o M de Mulher publicaram recentemente sobre que tipos de imagens devemos ter cuidado em postar  na rede e achei pertinente compartilhar essas informações com vocês!

“O rosto todo lambuzado pela primeira papinha, a folia na hora do banho ou o tablet novinho em folha da criança. São tantas as situações engraçadas ou fofas que os pais compartilham nas redes sociais que fica difícil passar um dia sem topar com essas fotos. Mas internet não combina com ingenuidade. Quem quer compartilhar imagens na rede precisa entender que este é um ato permanente e cheio de riscos”.

Sequestro, pedofilia, buylling e roubo estão entre os riscos aos quais as famílias se expõem ao publicar imagens inadequadas na internet. Confesso que depois de saber disso, apaguei algumas fotos das minhas redes sociais… Afinal, todo cuidado é pouco quando se trata da segurança dos nossos pequenos, não é mesmo?

Vamos à lista!

1) Foto com registro de localização Antes de baterem uma foto de seus pequenos, desativem o geolocalizador do celular ou da câmera fotográfica. Ninguém precisa saber quais são os locais que a criança frequenta. Pessoas mal-intencionadas podem usar essas dicas para assustarem vocês quando seus filhos não estiverem em casa. Sabem aqueles trotes que simulam sequestros? Eles ficam muito mais assustadores se a pessoa que estiver ligando tiver informações precisas da vida de seus filhos.

2) Foto da criança nua e tomando banho Posso publicar uma foto do meu filho tomando banho? As partes íntimas do pequeno estão aparecendo? Antes de compartilharem algo assim, pensem três vezes para não se arrependerem depois. Infelizmente, há o risco de pedofilia. Há muitas pessoas mal-intencionadas na internet que ficam procurando imagens de crianças peladas para compartilhar em sites de conteúdo impróprio.

3) Foto da criança com uniforme da escola Evite que estranhos identifiquem a rotina do seu filho, que saibam qual é o nome do colégio que ele estuda e os cursos extras que ele frequenta. Essas informações podem ser usadas em planejamento de sequestro.

4) Foto da criança em alta-qualidade A partir do momento em que uma foto cai na rede, perde-se totalmente o controle sobre ela. Fotos em alta resolução, por exemplo, podem ser editadas e usadas com mais facilidade e podem ser utilizadas com muitos propósitos, incluindo propagandas não autorizadas.

5) Foto da criança com outros amiguinhos Jamais publique a foto de outra criança sem a autorização dos pais. A internet é uma rede mundial, por isso, todo cuidado é pouco! Os pais dos amiguinhos podem não gostar e não querer a tal exposição. Fiquem atentas!

6) Foto da criança no ambiente de trabalho dos pais Com a divulgação desse tipo de imagem, os usuários, além de saberem quais são os locais que o filho frequenta, saberão também onde os pais trabalham. Todos ficam vulneráveis! Mais uma vez: não divulguem informações da sua vida pessoal. É muito perigoso!

7) Fotos que vão fazer a criança sentir vergonha no futuro “Algumas fotos podem ser bonitinhas, mas, no futuro, podem constranger seu filho deixando-o vulnerável para ser alvo de bullying”, aconselha Marcos Ferreira, especialista em segurança da informação da TrustSign, empresa focada em soluções de segurança na internet.

8) Fotos da criança perto de objetos de valor Evitem postar fotos que possam chamar atenção para os bens materiais da família. Ninguém precisa, por exemplo, saber que seu filho ganhou um IPad de presente.

9) Fotos publicadas em álbum aberto para todos É ingenuidade acreditar que existe segurança apenas porque o seu perfil só pode ser visualizado por amigos e amigos dos amigos. Quem são os amigos dos seus amigos? Vocês os conhecem? Todo cuidado é pouco.

10) Pistas da casa da criança: Evitem fotos em que a fachada da sua casa, o nome da rua ou pontos de referências fiquem evidentes!

11) Fotos engraçadinhas Muito cuidado para uma foto fofa do seu filho não se tornar o próximo meme ou gif da moda. Eles viralizam com muita facilidade!